Longevity für Therapeuten

Veranstaltungsort: Online Seminar

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Gesund altern. Besser behandeln. Länger leistungsfähig bleiben.

Gesund altern beginnt nicht erst im hohen Alter, sondern in jeder therapeutischen Behandlung: in Bewegung, Regeneration, Schlaf, Ernährung, Stressregulation, sozialer Teilhabe und der Fähigkeit des Körpers, sich an Belastung anzupassen.

Warum entwickeln manche Menschen früh chronische Beschwerden, verlieren Energie oder regenerieren zunehmend schlechter – während andere bis ins hohe Alter beweglich, leistungsfähig und selbstständig bleiben?

Die moderne Alternsforschung liefert hierzu neue Antworten. Sie erweitert die klassische Prävention um ein besseres Verständnis biologischer Alterungsprozesse und ihrer Beeinflussbarkeit im Alltag.

In diesem Online-Seminar lernen Sie die 12 Kennzeichen des Alterns (Hallmarks of Aging) verständlich und wissenschaftlich fundiert kennen. Dabei geht es unter anderem um DNS-Stabilität, Telomere und Mitochondrien.

Im Mittelpunkt steht die Frage: Welche biologischen Prozesse beeinflussen Gesundheit, Regeneration, Schmerz, Belastbarkeit und funktionelle Leistungsfähigkeit – und was bedeutet das für therapeutisches Denken und Handeln?
Ergänzend betrachten wir die Erkenntnisse aus den Blue Zones: Regionen der Welt, in denen Menschen überdurchschnittlich häufig gesund und aktiv alt werden. Gemeinsam ordnen wir deren Lebensstilprinzipien kritisch ein und übertragen ausgewählte Aspekte auf die Arbeit mit Patient sowie auf die eigene langfristige Gesundheit.

Das erwartet Sie
Die 12 Hallmarks of Aging – verständlich, aktuell und therapeutisch eingeordnet
Wie biologische Alterungsprozesse mit Schmerz, Regeneration, Muskelkraft, Schlaf und Belastbarkeit zusammenhängen können

Die Bedeutung von Bewegung, Kraft, Ausdauer, Ernährung, Schlaf, Stressregulation und sozialer Teilhabe

DNS-Stabilität, Telomere und Mitochondrien: Was ist für die therapeutische Praxis relevant?
Blue Zones: Welche Lebensstilprinzipien sind plausibel, wissenschaftlich einzuordnen und übertragbar?

Kleine Selbsttests und das Prinzip Test – Intervention – Retest als Beispiele für einen bewussten Transfer in den Alltag

Fallbeispiele und Reflexion: Wie spreche ich mit Patient über gesundes Altern, ohne zu moralisieren oder unrealistische Versprechen zu machen?

Lernziele

Nach dem Seminar können die Teilnehmenden:
- zentrale biologische Prozesse des Alterns verständlich erklären,
- relevante Longevity-Prinzipien kritisch und evidenzorientiert einordnen,
- Zusammenhänge zwischen Lebensstil, Regeneration, Schmerz und funktioneller Leistungsfähigkeit besser erkennen,
- Patient motivierend und realistisch bei gesundheitsförderlichen Veränderungen begleiten,
- die eigene Gesundheit und Belastbarkeit als therapeutische Ressource reflektieren.

Für wen?
Für Physiotherapeut, Ergotherapeut, Logopäd, Masseur sowie weitere Gesundheitsfachkräfte, die moderne Erkenntnisse der Alternsforschung sinnvoll und seriös in ihre therapeutische Arbeit integrieren möchten.

Ablauf: online via Zoom

Das Seminar ist überwiegend theorieorientiert. Kurze Selbsttests, Reflexionsfragen, Fallbeispiele und ausgewählte Transferimpulse lockern die Inhalte auf und unterstützen die Einordnung in den therapeutischen Alltag.

Ein reduziertes Skript wird vorab über das Institut bereitgestellt und dient als Arbeitsgrundlage für eigene Notizen. Im Seminar steht kein „betreutes Vorlesen“ im Vordergrund, sondern eine verständliche, strukturierte und interaktive Vermittlung der Inhalte.

Bitte wählen Sie sich am Seminartag etwa 15 Minuten vor Beginn ein, da Zoom gelegentlich ein Update durchführen kann. Bei technischen Problemen steht der Dozent unter 0170 328046 zur Verfügung.

Arbeite nicht nur am Symptom – verstehe die biologischen Prozesse dahinter.
Für mehr Gesundheit, Regeneration, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität – bei Ihren Patient und bei Ihnen selbst.

16.01.27 - 16.01.27 1 Tage

Sa. 16.01.27 | von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Preis:

EUR 140,00

Veranstaltungsort: Online Seminar

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